Deze site maakt gebruik van technische cookies en de cookies welke worden geplaatst door Google Analytics. Het staat u vrij om cookies uit te schakelen middels uw browser. Houdt u er wel rekening mee dat het mogelijk is dat onze website dan niet meer optimaal werkt.

Akkoord

Wandelen en Shape&Relax

 We sporten veilig volgens de richtlijnen van het RIVM!



LEKKER SPORTIEF VOOR IEDERE LEEFTIJD!

  • Wandelen: woensdag 16 september 13.30 uur
  • Shape & Relax: maandag 14 september 13.30 uur


Samen met Fit4you2 en buurtsportcoach Bert Kalter, “Beverwijk Fit & Actief”, willen we ons gaan inzetten om zoveel mogelijk laagdrempelige sportieve activiteiten te organiseren voor ouderen met name in de wijk Oosterwijk. Want door meer te gaan bewegen werken we niet alleen aan onze gezondheid maar ook de sociale contacten zijn net zo belangrijk.

Op woensdag 16 september van 13.30 – 14.00 uur willen we een start gaan maken om te gaan wandelen. We verzamelen ons dan wekelijks bij Fit4you2. Dit is tevens het startpunt voor de wandeling. Na de wandeling is dan de gelegenheid om gezamenlijk nog een bakje koffie/thee te gaan drinken. Er zijn geen kosten verbonden om deel te nemen aan deze 
wandeling. U betaalt alleen voor de koffie en thee. Iedere week loopt er een begeleider mee.

Misschien wandelt u wel eens per dag of per week maar vindt u het gezelliger om in een groep mee te wandelen dan kunt u zich hiervoor aanmelden bij Fit4you2.

Deze activiteit kunt u combineren met een les Shape&Relax die start op maandag 14 september van 13.30-14.30 uur. Dit is een groepsles op muziek gericht op spieren, hart-long en ontspanning. De les is laagdrempelig en voor iedereen toegankelijk. Introductieprijs voor 3 maanden: € 75,00.

Meld u aan op info@fit4you2.nl of bel 0251-233783

fit4you2 wandelen shape en relax
 

Neem contact op

Openingstijden juli/aug

Maandag 08.15 - 13.00 / 17.00 - 20.30
Dinsdag 08.15 - 13.00 / 17.00 - 20.30
Woensdag 08.15 - 13.00 / 17.00 - 20.30
Donderdag 08.15 - 13.00 / 17.00 - 20.30
Vrijdag 08.15 - 13.00 
Zaterdag 08.15 - 13.00
Zondag gesloten