Fit4you2 organiseert in samenwerking met SPA een 3-tal blokken van 8 lessen. In deze lessen gaan we bewegen en zijn er taallessen die over gezonde onderwerpen gaan.

Blok 1 – Stress & Ontspanning

Blok 2 – Gezonde voeding en bewegen

Blok 3 - Diabetes

De beweeglessen gaan over onderwerpen die in de taalles worden besproken. De groepslessen worden verzorgd door Fit4you2 en de taallessen (4x per blok) worden verzorgd door vrijwilligers van SPA.

Wil je meer energie, beter slapen en een gezonder voedingspatroon, plezier maken en tegelijkertijd de Nederlandse taal verbeteren? Geef je dan op voor één van deze blokken.

• Eigen bijdrage: € 50,00 per blok
• Start: dinsdag 30 oktober 2018
• Tijd: 09.45-11.45 uur
• Locatie: Fit4you2 – Beneluxlaan 205 – Heemskerk

Opgeven via info@fit4you2.nl / 0251-233 783

 DOWNLOAD SCHEMA