Abonnementen
Groepsles Zumba

Groepsles Zumba

door | jun 22, 2021 | Groepslessen

Het betekent “snel bewegen op Latijns-Amerikaanse muziek” maar het is vooral FUN. Naar de les gaan voelt elke keer opnieuw aan als een leuk feestje, het is niet moeilijk te volgen waardoor je onmiddellijk mee kan doen. Het is voor iedereen; zowel...
Bootcamp

Bootcamp

door | jun 22, 2021 | Groepslessen

De hoogste tijd om jouw lichaam in topconditie te krijgen! Dit is mogelijk met onze bootcamp. Met het doorlopen van verschillende oefenstations ga jij samen met een instructeur werken aan de vetverbranding en het versterken van je hele lichaam. Volg deze les...
Groepsles Fitpump

Groepsles Fitpump

door | jun 22, 2021 | Groepslessen

Een doelgerichte les als je wilt werken aan het opbouwen van kracht en spiermassa met de juiste lichaamshouding waarbij ook de spieren van je kern (rug, nek, schouders en buik) wordt versterkt. Daarnaast wordt tijdens deze les getraind op uithoudingsvermogen zodat je...